您的位置:赣商财网 > 消费

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

时间:2017-05-15 10:36   来源: 互联网    作者:樊华  阅读量:16829   
馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

豆角是夏天盛产的蔬菜,富含各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌,做成馅料也是格外好吃的。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

做法:

1、做馅饼的豆角,要豆角洗净,切碎丁。不需要用盐杀水,用手攥一攥即可。宽厚的豆角,这么切碎后拌馅很香,吃起来口感也罢,不柴。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

2、预备适当肉馅,参加葱姜末。接着参加各类调味料拌匀。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

3、攥干的豆角放入肉馅里,可以打一个鸡蛋或许倒入1小勺食用油,这么拌和的时分容易上劲。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!
馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

4、面粉550克-600克左右,参加清水,揉成面团,盖保鲜膜醒发20分钟。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

5、醒好的面团分成均匀的小剂子,擀成中心后边缘薄的面皮,包裹适当馅料。包成包子状,再按扁。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

6、用电饼铛或平底锅,刷上一层油,锅子烧热后放入馅饼,双面煎到金黄即可。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

7、这个馅料的量能做20个左右的馅饼,趁热切开蘸醋食用,很好吃。

馅饼这样做,不止是好吃,营养超赞!

好吃吗?好吃~真香!

郑重声明:此文内容为本网站转载企业宣传资讯,目的在于传播更多信息,与本站立场无关。仅供读者参考,并请自行核实相关内容。