坐月子期间做好这些，皮肤比没生之前还要好

生完小孩后，最担心的就是皮肤不好，身材走样，但是在坐月子期间做着几件事 ，出月子后皮肤比以前更加水嫩有光泽。

1、做好皮肤清洁

很多女性在月子期间都是蓬头垢面不修边幅。坐月子期间，只要伤口愈合良好， 可以选用一些温和的洗面乳好好给皮肤做做清洁工作。

2、做好皮肤补水

要拥有好的皮肤，补水是关键，分娩后，女性荷尔蒙发生改变，如雌激素、皮质 激素迅速下降，容易出现皮肤干燥、暗黄，此时可以用一些纯植物的保湿水，起 到补水锁水的效果。

3、自制水果面膜

坐月子期间时间是最充裕的，可以买水果回家自己做点小面膜，如香蕉牛奶面膜 ，黄瓜蛋清补水面膜、蜂蜜保湿面膜等

赶快行动吧，坐月子期间这样干，肌肤比以前还要好。

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