早安-听说这是五月最好的温柔

眼下正是吃野菜的大好季节，

你们爱吃野菜吗？

各种野菜营养丰富，

煎成饼更好吃哦~

香椿蛋饼

=用料=

椿芽30克，面粉120克，鸡蛋1个

水120克，盐1/2小勺，花椒粒数颗

=做法=

1.椿芽洗净切碎，备用。鸡蛋磕入碗中，加盐打散。加入水搅拌均匀。筛入面粉，搅拌成均匀的面糊。加入椿芽，拌匀。加入花椒，搅拌均匀，备用。

2.平底锅中倒油，烧热。取一勺面糊，放入锅中，摊开。底部金黄，翻面，煎另一面。两面金黄，出锅，控油。装盘，趁热食用。

很香~

金花菜早餐饼

=用料=

金花菜适量，面粉（普通）两大勺，鸡蛋1 个

盐1 小勺，味精或鸡精半小勺，水 适量

=做法=

1.金花菜择洗干净。入沸水锅焯十几秒后捞出挤干水分。

2、剁碎放到大碗里。加入两大勺面粉。加入一小勺盐，一点味精。打入一个鸡蛋，加入一点水。

3.调匀成稀面糊状。平底锅加入一勺油，倒入一小勺面糊。开小火煎到两面金黄即可。

荠菜蛋饼

=用料=

荠菜、面粉、鸡蛋、香茹

香菜、油、生抽、生粉

黑胡椒粉、白糖、盐、鸡精

=做法=

1.准备好食材。

2.荠菜洗净，炒锅内烧开水下洗净的荠菜煮片刻捞出

3.香菇洗净切成条也放入锅中煮一下。

4.将荠菜和香菇切成小细丁，再用手挤干水放入碗中

5.先加入植物油将荠菜和香菇拌匀，再依次加入其它调味料全部拌匀。

6.再加入三分之二的面粉拌匀。

7.将鸡蛋和三分之一的面粉拌匀

8.将食材团成团，压扁成小圆饼，均匀挂上全蛋面糊。

9.平底锅入少油，将菜饼入锅用中小火一面煎黄，翻面将另一面也煎成金黄即可。

=小提示=

1、首先要挑选不带花的荠菜，这样才比较鲜嫩、好吃。市场上选购轧棵的质量差。荠菜根部的药用价值最高，制作食疗方时，不应摘除。

2、荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破坏其营养成分，也会使颜色变黄。

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