玫瑰薏米粥,养出一朵女人花
时间:2017-05-07 02:13 来源: 互联网 作者:夏冰 阅读量:14753
从古自今,世人都一直感叹女人如花,需要从内而外的养,用日常生活中所能见到的一些食材焖制,美丽肌肤吃出来。
烹饪食材
玫瑰花,大米,薏米,小米,红糖
烹饪步骤
1、砂锅中注入适量清水烧开。
2、放入洗净的玫瑰花,拌匀。
3、倒入洗好的大米、薏米、小米,搅拌匀,使米粒散开。
4、盖上盖,烧开后用小火煮约30分钟,至食材熟透。
5、揭盖,倒入备好的红糖,快速搅拌匀。
6、转中火,再煮一会儿,至糖分完全溶于米粥中。
7、关火后盛出煮好的米粥。
8、装入汤碗中,待稍微冷却后即可食用。
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